Mousse de Morango Simples de Fazer
Fazer Mousse de morango é uma das coisas mais fáceis e mais gostosas do mundo. Contudo, para ter sucesso é necessário saber uma boa receita.
Assim sendo, para ajudar você a entender mais sobre como fazer Mousse de morango, eu preparei o artigo de hoje sobre o assunto. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe comigo agora mesmo!
Receita de Mousse de morango
Ingredientes
- 14 gramas de gelatina
- 1/2 xícara de água, quente
- 1/2 quilo de morango
- 1 xícara de creme de leite
- 1 xícara de açúcar
- 1 xícara de noz, picada
- Framboesas, para decorar
Modo de preparo
Hidrate a gelatina com água quente. Em seguida, misture os morangos, o creme de leite e o açúcar.
Adicione a gelatina diluída e misture.
Coloque a mistura em um refratário e leve à geladeira.
Por fim, decore com pedaços de nozes e framboesas. Deixe na geladeira por pelo menos mais 3 horas antes de servir.
Dicas:
Sabemos que existe várias formas de fazer um mousse de morango. E seria legal, se você puder, finalize sempre com pedaços de frutas como morango ou framboesas que fica divino.
Existem mousse com tang de morango, você já fez? É muito fácil.
Tem também os mousses de morango low carb, para os que querem saborear sem abusar do doce.
Informações adicionais
O morango possui muitos benefícios interessantes para a saúde, entre eles:
- Fortalece o sistema imunológico
A quantidade considerável de vitamina C no morango fortalece o sistema imunológico devido ao efeito antioxidante, se liga aos radicais livres no corpo e protege as células do corpo de danos.
Assim, não apenas a saúde geral, mas também a pele é fortalecida e um processo de envelhecimento não é promovido.
Além disso, contêm uma proporção não desprezível de minerais e oligoelementos importantes, como ferro, potássio e manganês, que são indispensáveis para as funções gerais do corpo.
Morango também não carece de vitaminas. Faltam apenas vitamina D e vitamina B12 produzidas exclusivamente por microrganismos.
- Luta contra a diabetes
O morango vermelho é excelente para diabéticos tipo 2 porque tem um baixo índice glicêmico. Isso se deve ao fato de que eles consistem em 90% de água e metade de seus carboidratos consistem em frutose simples.
Isso evita um rápido aumento nos níveis de açúcar no sangue. Isso neutraliza um aumento do nível de insulina. Além disso, morangos têm muita fibra que o corpo não consegue digerir.
Dessa forma, eles apoiam uma flora intestinal saudável porque “limpam” e levam toda a sujeira acumulada com eles.
Além disso, uma dieta rica em fibras neutraliza o risco de obesidade, diabetes e pressão alta.
- Ajuda contra espinhas
Pele e cabelo bonitos também podem ser obtidos através de morangos. Devido ao ácido salicílico contido, ao alto teor de vitamina C e aos famosos antioxidantes, a pequena fruta ajuda a remover células mortas da pele, prevenir a inflamação (por exemplo, espinhas) e pode até proteger contra os raios UV.
Mas, por favor, sempre use proteção solar. Devido ao efeito anti-inflamatório dos nutrientes, a perda hereditária de cabelo também pode ser retardada e o crescimento fúngico no couro cabeludo pode ser evitado.
Gostou de saber mais sobre como fazer Mousse de morango? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!
